天馬學苑 ~ 身心平衡殿堂

2011年2月17日星期四

人類圖氣象報告：殆盡

今天真的要很小心，別燃燒殆盡，把自己累壞了。

你往前邁進的慾望炙烈，你的野心正在燃燒，這我們都明白。只是，在輕易下承諾之前，請先想清楚，目前自己的身體狀況，或者團隊的狀態，是否跟得上承諾後將迎面而來的衝突與挑戰呢？人常常眼睛大肚子小，以為擴張是沒問題的，卻沒發現，早就站在瀕臨極限的邊緣，情緒最後只會累積成一股撲天蓋地的海嘯，爆發之後將一切都吞沒。（閘門30.4）

2011年2月16日星期三

有時候你得接受，事情就是這樣。

或許有人認為這太過宿命，但是，當無法以理智解釋，情感上也很難釋懷，你又能怎麼辦? 抗拒並不能轉移現況，該為難的依舊存在，何不放自己一馬，情緒來來去去，歷練可以讓人蒼老，也可以讓人成熟，一個成熟的人，歲月滋養出溫和的能耐，什麼可以做，什麼不能做，什麼是錯誤，什麼又是常軌，不偏不倚，定見自在心中。(閘門30.3)

並非每一天都適合積極進取，若今日感到疲乏，不想採取任何行動，請好好遵循自己的心意，無須感到罪惡，也不用強迫自己，有時候，一動不如一靜，等待也是一股力量。

回到你的內在權威與策略，好好過這一天，當你接受事情的原貌，就能真心等待宇宙的安排，迎接宇宙的力量。

圖片來自: Filatov Dmitry "Waiting

原文出處 : http://humandesigntaiwan.blogspot.com/2011/02/blog-post_16.html

2011年2月15日星期二

人類圖氣象報告：一觸即發

情緒是一股能量，是一股驅動力，我們要學習的，並不是壓抑它，而是更察覺，到底這股情緒的底層是什麼？如果拿掉情緒爆開的煙霧彈，裡頭藏的核心議題是什麼呢？

當一個人被激怒了，抓狂了，當他正在氣頭上，無上限，渲染自己的爆炸似的憤怒，常常，那只是另一種隱藏的模式，試圖操控周圍的人，往自己所要的方向前進。當然，情緒可以是非常個人的，非常內心的，非常真誠的，但同時，它也可以是一種手段，一種伎倆，讓關係變得很緊張。

所以今天要學習的功課就是，當你面對別人一觸及發的情緒，或自己內在宛如火山般即將一觸即發，靜下來，想一想，再想一想，在情緒的當頭，人看不到實相，想一想，這些情緒底層再傳達的真實是什麼，你真的清楚意識到，自己正在作些什麼嗎？

然後，回到你的內在權威與策略，回歸自己的中心，你會知道該怎麼做的。

圖片來自： What mask are you wearing today?

原文出處 : http://humandesigntaiwan.blogspot.com/2011/02/blog-post_15.html

2011年2月14日星期一

人類圖氣象報告：燃燒

接下來一整週，太陽將行走到第30號閘門，充滿情感層面的渴望，就像炙熱的火堆在燃燒，這是一股強烈驅動擴張的動力，很容易造成我們在情感或工作層面，開始湧現強烈的渴望，想擴展自己，無法忍受停滯不前，一心只想披荊斬棘，立即有所突破，有所進展，得到你要的結果。

所以，在這樣的狀態下，宇宙要我們好好鍛鍊內在的力量，越是急躁，越要提醒自己該鎮定沈著，面對混亂，更該泰然自若，相信機會一定會來，深呼吸，若是自己情緒奔騰，觀照它，接受它，然後放下它，別為此所惑，亂了你自己的節奏。（閘門30.1）

請回到自己的內在權威與策略過生活，不管有多麼混亂急躁恐慌憤怒，也不論周圍的人事物是如何亂七八糟荒謬莫名… 請好好體驗自己燃燒的渴望，享受這燃燒中的熱情與熱力，但同時保持冷靜，你可不想放任自己，最後失控燒成野火，無邊無際無意義地狂亂蔓延。

當然，如果能將這股燃燒的渴望，好好運用在熱戀的表達上，將適得其所，近乎完美。哈哈哈，何不乾脆來個熱烈燃燒的情人節呢！

祝大家情人節快樂！

圖片來自：fire heart

原文出處 : http://humandesigntaiwan.blogspot.com/2011/02/blog-post_14.html

2011年2月11日星期五

今日氣象報告: 承諾承諾滿天飛

今天在相信別人的承諾，或自己作出承諾前，請三思。

這些承諾的出發點是什麼呢?是真心的? 你真的願意去完成?還是只想省事一些，好讓別人不再煩你了? 又或者你只是虛應一應故事，根本沒有察覺自己做了承諾，單純把它當成另一種社交方式，藉以逃避罷了? (閘門49.4) 承諾承諾滿天飛，承諾這件事情本身，伴隨而來許多莫名的迷思與情緒，或許，真該好好想一想，你承諾的到底是什麼呢? 因為:

承諾，並不代表事情就會發生，是承諾之後不斷不斷採取行動，才讓事情得以成真。

請回到你的內在權威與策略，不管承諾或不承諾，對自己誠實，你會作出最好的選擇。

圖片來自: http://www.ceforprofit.com/2010/12/measuring-customer-experience-6-steps-for-the-fifth-step/

原文出處 : http://humandesigntaiwan.blogspot.com/2011/02/blog-post_11.html

2011年2月10日星期四

今日氣象報告: 佈新

佈新之前，除舊是必要的。

如果你要帶來新氣象，勢必得先制定好新的遊戲規則，確保團隊裡的每一個人都有共識，站在相同的立場上，找出實際可行的作法。事實上訂定規則不難，找出聰明的作法也不難，真正的挑戰在於: 如何合諧移轉舊有的習慣，讓團隊中的每個人都能平心靜氣，客觀地，對事不對人，真正取得共識。(閘門49.3)

宇宙想提醒你，面對改變，抱持抗拒是人性中自我保護的自動機制，不管對自己或對別人，都請多點同理心，多點諒解，別忘了，除了天時與地利，人和才是成事的最終關鍵。

請回到你的內在權威與策略，審慎選擇自己溝通的方式，除舊佈新並不容易，在熱情革命之前，得冷靜作好佈局，祝眾志成城，萬象更新。